Deep Inner Care
チネイザン（気内臓療法）
温めたハーブボールで放射線状に行うお腹の
マッサージ。体の中心からじっくり癒される
チネイザン（気内臓療法）を体験！
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HIKARU
ファッ ションモデルとしての活躍中、南インド
出身のヨギ、Josi Vallicherryに出会い、
ラージャヨガ、バクティヨガの
手ほどきを受ける。その後様々なスタイルの
ハタヨガを学び、システムに捕われない
自由な自 己練習から得た経験を多くの
人に伝えていきたいという思いから、2002年
よりヨガを教え始める。
シヴァナンダヨガ正式指導者。
Yoga-One東京
(http://www.hikaruworld.com)
主宰。
